転職初心者がやるべきこと7つ｜何から始めるか迷ったら

「転職したいけど、何から始めればいいのか分からない……」

検索すると自己分析・エージェント登録・書類作成と情報は出てくるのに、どれを先にやるべきかが見えない。初めての転職では、ほとんどの人がここでつまずきます。

転職エージェントを利用して複数社から内定を得た経験のある運営者ittiが、自分の失敗も含めた実体験をもとに、「やるべきこと」を正しい順番に整理しました。

この記事でわかること：

• 転職初心者がやるべき7つのことと、その正しい順番
• 在職中でも無理なく進められるスケジュールの目安
• 初めての転職で失敗しないためのサービスの選び方

遠回りしないための道順を、順番どおりにわかりやすく解説します。

全体像はこの3つの時期に分かれます。ここから7つを順番に見ていきましょう。

①転職の軸を決める｜理由と希望条件の言語化

最初にやるべきことは、求人検索でもエージェント登録でもありません。「なぜ転職したいのか」「何を実現したいのか」という軸を言語化することです。

ここは私自身の失敗談から話させてください。私は「なんとなく今より良くなりたい」という曖昧な動機のまま活動を始めました。エージェントのサポートで複数社から内定をもらえたのに、最後の最後で決めきれず、結局立ち止まってしまったんです。

内定が出ること自体は、正しく動けば難しくありません。難しいのは「この会社でいいのか」を判断すること。その判断基準こそが軸です。軸がないと、せっかくの内定を前に迷子になります。

紙に書き出すだけで構いません。この3つに答えられる状態になってから次に進むと、あとの全工程の迷いが減ります。ちなみに転職者は年間331万人 （出典：厚生労働省「雇用動向調査」2023年実績）。転職はもう特別な行動ではないので、気負いすぎなくて大丈夫です。

②転職サイトとエージェントの違いを知る

「サイトとエージェント、どっちに登録すればいいの？」という疑問は、初心者がほぼ必ず通る道ですよね。

ざっくり言うと、転職サイトは自分で求人を探して応募する形式、転職エージェントは担当者（ようするに転職活動の伴走者）が求人紹介から面接調整まで無料で手伝ってくれる形式です。エージェントは非公開求人 （一般公開されていない求人で、全体の3〜5割）にアクセスできるのが大きな違いです。

詳しい違いは転職エージェントと転職サイトの違いとはで解説しています。エージェントを複数使うべきかどうかは複数登録のメリット・デメリット、初めて使うときの落とし穴は初めて転職エージェントを使うときの注意点7つにまとめてあります。

③職務経歴書・履歴書を先に整える

書類作成は、転職活動でいちばん腰が重い工程ですよね。「応募したい求人が見つかってから」作る人が多いのですが、これは順番が逆です。良い求人ほど掲載期間が短く、見つけてから書き始めると間に合わないか、慌てて質の低い書類を出すことになります。

先に8割の完成度で作っておき、応募先に合わせて残り2割を調整する。これが現実的な進め方です。

書き方の詳細は職務経歴書の書き方完全ガイドを参考にしてください。自分ひとりで仕上げるのが不安な方は、エージェントの添削サポートを使うと効率的です。私も添削を受けましたが、自分では気づけない「アピールの抜け」を指摘してもらえるのは大きかったです。

④在職中にスケジュールを組んで動く

「働きながらで本当に間に合うの？」という不安、よく分かります。結論から言うと、転職活動は在職中に進めるのが原則です。

データを見てみましょう。転職活動の期間は平均2〜3ヶ月（出典：doda「転職活動のスケジュール」）。想定期間として最も多いのは「3ヶ月以上半年未満」で28.1%です（出典：マイナビ「転職活動実態調査2025」）。さらに内定から入社までは平均49.0日かかります（出典：マイナビ「転職動向調査2025年版」）。つまり全体では3〜6ヶ月 を見込んでおくのが現実的です。

在職中は「時間がない」のが最大の壁ですが、日程調整や企業とのやり取りはエージェントが間に入ってくれます。私も在職中に活動しましたが、面談や面接の日程はほぼ調整してもらえたため、有給を数回使う程度で進められました。

働きながらの具体的な進め方は在職中に転職活動はできる？、期間の実態は転職活動の平均期間で詳しく書いています。エージェントに登録した後の流れが不安な方は初回面談で聞かれることと準備を先に読んでおくと安心です。

⑤応募・面接は並行で進めて比較する

応募の段階でやりがちな失敗が「本命1社だけ受けて結果を待つ」進め方です。1社ずつだと時間がかかるうえ、比較対象がないので条件の良し悪しも判断できません。2〜3社を並行して受けるのが基本です。

面接で必ず聞かれるのが転職理由です。①で言語化した軸を「前向きな動機」に変換して伝えます。「今の職場が嫌だから」ではなく「〇〇を実現したいから」という形です。答え方の具体例は退職理由の伝え方｜面接でNGな言い方と好印象な例文集にまとめています。

初めての内定は嬉しくて舞い上がってしまうものです。気持ちはよくわかります。ただ、承諾の前に労働条件を書面で確認してください。年収の内訳（基本給と残業代・賞与）、残業時間、入社日。口頭の説明と書面が食い違うことは珍しくありません。もし返事を急かされて困ったら、内定承諾を急かされる理由と断り方が参考になります。

複数の内定で迷ったときは、①の軸に戻って「譲れない条件」を満たす方を選びます。私は軸がなかったせいでここで立ち止まりました。同じ回り道をしないでほしい、というのがこの記事でいちばん伝えたいことです。

⑥円満退職の段取りで締めくくる

内定を承諾したら、最後のやるべきことが円満退職です。退職はなかなか言い出しにくいものですよね。ただ、ここを雑にすると、有給消化や退職日でもめて入社日に影響が出ることがあります。

退職の意思は、まず直属の上司に、退職希望日の1〜2ヶ月前を目安に伝えます。法律上は2週間前の申し出で退職できますが（民法627条）、引き継ぎを考えると余裕を持つ方が円満です。就業規則に「退職は◯ヶ月前までに申し出ること」と定められている場合も多いので、先に確認しておきましょう。

強い引き止めにあっても、決断が固まっているなら感謝を伝えつつ意思は変えないことです。転職後の心構えも含めて、転職して半年で辞めたくなったらも入社後にきっと役立ちます。

⑦初心者向けの転職サービスに登録する

最後に、初めての転職で使いやすいサービスを紹介します。どれも登録・利用は無料です。正直なところ担当者との相性もあるので、1社に絞らず2社ほど登録して比べるのがおすすめです。

私自身はハイクラス向けのJACリクルートメントを使いましたが、これは業界経験が長い人向けです。初めての転職なら、求人数が多くサポートも標準的な大手から始める方が失敗しにくい、というのが実感です。もちろん人によって合う合わないはあるので、合わなければ変えれば大丈夫です。

まとめ｜今日やることは「軸の言語化」から